Hva er fysisk aktiv læring?
Læring i bevegelse.
Fysisk aktiv læring (FAL) handler om å gi elevene erfaringer med å lære gjennom bevegelse og fysisk utfoldelse. Fokuset er ikke nødvendigvis på intensitet og progresjon, men å gi elevene kroppslige, kreative og sanselige erfaringer. Det krever at vi anerkjenner at læring ikke kun er en kognitive ferdighet, men også fysisk og sosial. Vi ønsker å gå bort ifra tankegangen om at bevegelse forstyrrer undervisningen og at læring helst bør skje ved å sitte på en stol. Er du usikker på hvordan du skal bruke fysisk aktiv læring i undervisningen eller opplever manglende tid til forberedelser? Da er dette stedet for deg! Her kan du laste ned aktiviteter og hente inspirasjon til nye FAL-aktiviteter.
Fysisk aktivitet som er integrert i læringsaktiviteten / Fysisk aktivitet som er kombinert med læringsaktiviteten
Det er mange måter å forstå fysisk aktivitet i undervisningen på. I denne ressursbanken skilles det mellom fysisk aktivitet som er integrert i det faglige innholdet og fysisk aktivitet som er kombinert med det faglige innholdet. Dette kan være et verktøy for å reflektere rundt hvordan man bruker fysisk aktivitet i undervisningen og hvilken hensikt det har i ulike sammenhenger. Hensikten med å integrere fysisk aktivitet i læringsaktiviteten er å gjøre abstrakt kunnskap mer konkret og bevegelsen i seg selv er ikke i fokus. Eksempler er gjennnom dramatisering, mime eller gestikulere. Hensikten med å kombinere fysisk aktivitet med læringsaktiviteten er for å bevege seg samtidig som de arbeider med et faglig innhold. Det er ingen reell sammenheng mellom bevegelsen og det faglige innholdet, men elevene får brukt kroppen aktivt. Eksempler er gjennom stafett eller stjerneorientering.